Seniorenfit

Seniorenfit

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Do 30.09.2021, 10:00 - 10:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Do 07.10.2021, 10:00 - 10:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Do 14.10.2021, 10:00 - 10:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Do 21.10.2021, 10:00 - 10:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Beschreibung
Ist geeignet für Damen und Herren im fortgeschrittenen Lebensabschnitt, die fit sind, oder fit werden wollen Inhalt dieser Lektion sind Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die koordinativen Fähigkeiten wie Gleichgewicht, Orientierung und Rhythmisierung.
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