Yoga 75 Min.

Yoga 75 Min.

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Di 28.09.2021, 08:30 - 09:45
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Di 05.10.2021, 08:30 - 09:45
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Di 12.10.2021, 08:30 - 09:45
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Di 19.10.2021, 08:30 - 09:45
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Beschreibung
Im Yoga werden Atmung und Bewegung zu einer Einheit verbunden, um den Geist zur Ruhe zu bringen. Die Bewegungsabläufe sind fliessend in Spiral- und Wellenform. Dies stärkt die Wirbelsäule und lässt den ganzen Körper jung und beweglich bleiben. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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